Bez cukru, a słodkie 183v67
14 %
226 Kč 264 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Chcesz zrzucić kilka kilogramów, ale wizja kolejnej diety cię przeraża? Trudno ci zrezygnować z sięgania po batoniki i ciasteczka? Nie wszystko, co słodkie, musi być niezdrowe i tuczące!
Katarzyna Biłas, absolwentka AWF i autorka profilu na Instagramie @zdrowy_talerz, wierzy w rozsądne podejście do odchudzania. Wie, że zbyt restrykcyjne diety tylko szkodzą, a zdrowy tryb życia to nie pasmo wyrzeczeń. Ważne są codzienne świadome wybory i równowaga w diecie.
Wypróbuj jej proste przepisy m.in. na:
szarlotkę z patelni,
twarogowe praliny z bakaliami,
deser czekoladowy z różową chmurką,
tartę z masłem orzechowym i bananem,
czekoladę bakaliową w kartonie po mleku.
A wszystko to bez grama cukru, z wyliczoną kalorycznością i zawartością makroskładników!
Zamień sklepowe słodycze na domowe słodkości z produktów, które zawsze masz pod ręką. Szybko, smacznie, bez wyrzutów sumienia!
Katarzyna Biłas, absolwentka AWF i autorka profilu na Instagramie @zdrowy_talerz, wierzy w rozsądne podejście do odchudzania. Wie, że zbyt restrykcyjne diety tylko szkodzą, a zdrowy tryb życia to nie pasmo wyrzeczeń. Ważne są codzienne świadome wybory i równowaga w diecie.
Wypróbuj jej proste przepisy m.in. na:
szarlotkę z patelni,
twarogowe praliny z bakaliami,
deser czekoladowy z różową chmurką,
tartę z masłem orzechowym i bananem,
czekoladę bakaliową w kartonie po mleku.
A wszystko to bez grama cukru, z wyliczoną kalorycznością i zawartością makroskładników!
Zamień sklepowe słodycze na domowe słodkości z produktów, które zawsze masz pod ręką. Szybko, smacznie, bez wyrzutów sumienia!
| Autor: | Katarzyna Biłas |
| Nakladatel: | Pascal |
| ISBN: | 9788381035187 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 256 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Sarah Wilson 202 Kč 292Kč Do košíku 632w63
-
116 Kč 223Kč Do košíku 6s3we
-
Raczko Julia 85 Kč 203Kč Do košíku 5u1ou
-
132 Kč 153Kč Do košíku 1b1o2
-
Małgorzata Rozenek-Majdan 124 Kč 260Kč Do košíku 47e6e
-
Rusin Wiesława 262 Kč Do košíku 682p1k
-
89 Kč 175Kč Do košíku 674m5f
-
MARZENA FILIPCZAK 104 Kč 190Kč Do košíku s3w1o
-
opracowanie zbiorowe 104 Kč 232Kč Do košíku 6a5u61
-
60 Kč 180Kč Do košíku 5jm39
-
75 Kč 174Kč Do košíku 24h6
-
WIESŁAWA RUSIN 84 Kč 157Kč Do košíku 2q2c69
-
Matylda Pniewska, Krzysztof Jaxa Kwiatkowski 115 Kč 322Kč Do košíku d441e
-
Anthony Ham 86 Kč 175Kč Do košíku 6wq3k
-
SYLWIA BOROWSKA 103 Kč 234Kč Do košíku 6i6ez
-
Ewa Krawczyk, Jacek Belowski, January Mikołaj Wei 103 Kč 191Kč Do košíku 393e69