Centrum Péče o zákazníky
Účet

Vítáme Vás, můžete se vytvořit účet. 16404j

0

Cart 68l32

0 products product 0 Kč (empty)

Košík je prázdný

' + (data.cname!='Nezařazeno' && data.cname!='Nezařazené' ? '

'+data.cname+'

' : '') + '

'; }, parse: function(data) { var mytab = new Array(); for (var i = 0; i < data.length; i++) mytab[mytab.length] = { data: data[i], value: data[i].pname }; return mytab; }, extraParams: { ajaxSearch: 1, id_lang: 6 } } ) .result(function(event, data, formatted) { $('#search_query_top').val(data.pname); document.location.href = data.product_link; }) }); // ]]>

Učebnice
Pro Děti
- Pro Nejmenší
- Pohádky, bajky
  - Pohádky
  - Bajky
- Báje a pověsti
- Naučné
  - Příroda
    - Dinosauři
    - Zvířata
    - Rostliny
    - Svět
  - Člověk
    - Lidské tělo
    - Dospívání
  - Věda a technika
  - Historie
  - Kultura
  - Vesmír
  - Náboženství
- Komiksy
- Zábava a hry
  - Sport
  - Puzzle
  - Pexesa
  - Samolepky
  - Hudba
  - Hračky
  - Razítka
  - Magnety
  - Tvoření
    - Malujeme • stříháme
    - Výtvarné potřeby
- Příběhy a romány
  - Dobrodružné, detekt..
  - Veselé příhody
Péče o dítě
Young Adult
Romány • beletrie
Detektivky • krimi
Fantasy • scifi
Thrillery • horory
- Thrillery
- Horory
Zdraví • diety
Kuchařky
Esoterika • astrolo..
Podnikání a účetnic..
Odborná • naučná
Rodina • vztahy • ..
Záliby
Ostatní kategorie

Diáře

Termín obdržení zásilky
Česká pošta	Středa 18.06
PPL	Středa 18.06
Osobní odběr	Čtvrtek 19.06
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Diár osobnej premeny (slovensky) 86n5j

18 %

306 Kč 372 Kč

Zboží skladem, ihned k odeslaní

Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu

Sleva až 70% u třetiny knih

Popis knihy

Prečo som minulý rok vydala Diár osobnej premeny a ako vám poslúži :

Stres z toho ako dookola premýšľate, že nespĺňate estetické či iné "normy" vyprodukované masmédiami, nasledujú diéty, ktoré kvôli hladovaniu a nedočkavosti prejavenia očakávaných výsledkov produkujú ďalší stres. Tento, postupom času už chronický stres ovplyvňuje hormonálny systém. Nadobličky sústavne produkujú kortizol, čo je dobrý sluha, ale zlý pán. Signálom jeho prítomnosti je ukladanie tuku v oblasti bruška, atrofovanie svalov, stenčenie pokožky, zmena tvaru tváre, zvýšená hladina cukru v krvi či oslabená imunita. Nesústredenosť, poruchy spánku, nervozita, pokles vitálnej energie..aj toto je dôsledok zvýšenej hladiny kortizolu, teda stresového hormónu.

Diár osobne premeny slúži ako metodická pomôcka, ktorá vám v súčinnosti s knihami pomôže :

- znížiť stres

- predísť zápalovým ochoreniam, alebo ich postupne znižovať

- znížiť riziko chronických chorôb

- posilniť imunitu

- dosiahnúť váhu a konfekčnú veľkosť s ktorou budete spokojné

- zlepšiť zdravie, kondíciu a krásu

- dosiahnuť výzor, s ktorým budete spokojné/í

- upraviť PMS - ( teda predmenštruačný syndróm, ktorý trápi veľa žien )

- a tak ďalej..

Chce to ale čas, vytrvalosť a disciplínu. Lebo ak nezmeníte zaužívaný vzorec, dostanete sa do kruhu diét a chudnutia a predčasného starnutia, lebo STRES :) a zaťažovanie tráviaceho traktu. A ako už vieme, zdravie a imunita začína práve tam.

Začať môžete kedykoľvek. Nemusí to byť január a nemusí to byť pondelok :). Správny moment je vaše TERAZ. Keď tá motivácia vyjde z vás a nie z ktorejkoľvek skupiny. Dokonca ani tejto :). Musí to byť vaše vnútorné rozhodnutie.

Prácou s Diárom osobnej premeny a knihami počas jedného roka si postupne zmeníte vnútorne nastavenie tak, že eliminujete stres zo svojho života a vnútorná zmena sa prejaví aj navonok zlepšením zdravia, vitality a výzoru. Rok nie je dlhá doba. Myslíte aj na to, ako dlho ste si problém vytvárali.

"Chcete zmenu, začnite robiť veci inak. Chcete rýchlu zmenu, začnite robiť veci opačne."

PS : knihy majú spoločný názov "Najedzte sa do štíhlosti"??

A áno, môžete jesť do sýtosti, bez rýchleho hltania, ale pomaly prežúvať každé sústo??