Hubneme s šarmem be1z
35 %
161 Kč 249 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Pořad Hubneme s Šarmem se setkal s mimořádným ohlasem posluchačů Českého rozhlasu Hradec Králové. Po odborné stránce jej připravovala dietoložka, nutriční poradkyně, konzultantka pro výživu a wellness ing. Lenka Jebousková. Rady týkající se zdravého životního stylu, jež zazněly ve vysílání, najdou jistě i mnoho dalších zájemců mezi čtenáři, kteří chtějí nejen zhubnout, ale především změnit svou životosprávu a udělat něco pro své zdraví. Už proto nejsou vhodné hodně drastické diety, protože svádějí k tomu, aby si dotyčný poté vše vynahradil. Od začátku je třeba k hubnutí přistupovat jako ke změně životního stylu s tím, že napříště bude člověk štíhlý. Kniha je doplněna o recepty zdravé výživy a soubor cvičení s využitím velkého balonu.
Autor: | Lenka Jebousková |
Nakladatel: | Radioservis |
ISBN: | 978-80-86212-86-9 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 168 |
Zařazení: | výživa člověka |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Mika Waltari 241 Kč 299Kč Do košíku 441867
-
Haruki Murakami 248 Kč 299Kč Do košíku j5ak
-
Pavel Kosatík 191 Kč 229Kč Do košíku 425x4
-
Kateřina Tučková 292 Kč 349Kč Do košíku 6v2p17
-
Jaroslav Hašek 166 Kč 199Kč Do košíku 13q44
-
Josef Rakoncaj; Miloň Jasanský; Miroslav Táborský 216 Kč 299Kč Do košíku 215vv
-
Arthur Conan Doyle; Oldřich Kaiser; Jiří Lábus 142 Kč 169Kč Do košíku x415n
-
Jaroslav Hašek 164 Kč 199Kč Do košíku 674k37
-
James Herriot; Jiří Lábus 207 Kč 249Kč Do košíku 5i666s
-
Jo Nesbø 250 Kč 329Kč Do košíku 2r1q5o
-
Stevenson Robert Louis 191 Kč 229Kč Do košíku 5u6m3m
-
Kolektiv Autorů 205 Kč 249Kč Do košíku 555r38
-
Karel Čapek 257 Kč 299Kč Do košíku 3u4g36
-
Ilja Hurník; Josef Kemr; Svatopluk Beneš 84 Kč 99Kč Do košíku 5q125i
-
Miloš Doležal 248 Kč 299Kč Do košíku 4f4ue
-
Josef Somr 206 Kč 249Kč Do košíku 1s476l