Jak meditovat 5h456w
19 %
201 Kč 249 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Dnes meditaci provádějí pravidelně miliony obyvatel západních zemí; lékaři ji předepisují pacientům jako způsob, jak si poradit s bolestí, srdečními chorobami, depresí a jinými problémy; vědci studují její účinky na mozek a imunitní systém. Existují tucty knih, nahrávek, cédeček a webových stránek o meditaci a meditační kurzy jsou k dispozici ve většině velkoměst. První část této knihy, Myšlení a meditace, vysvětluje, proč lidé meditují a jaký z toho mají prospěch. Druhá část, Vytvoření meditační praxe, nabízí základní informace a rady začátečníkům. Zbytek knihy popisuje konkrétní meditační metody, rozdělené do čtyř částí: Meditace o mysli, Analytické meditace, Vizualizační meditace a Modlitby a jiné zbožné praktiky. Každou techniku zahajuje preambule, která poskytuje fakta o pozadí meditace, ukazuje, jaký z ní plyne prospěch, vysvětluje, jak ji nejlépe provádět, a objasňuje její praktické používání. Nakonec je tu slovníček termínů a seznam knih jako návrh na další četbu.
| Autor: | Kathleen McDonald |
| Nakladatel: | EUROMEDIA GROUP, k.s. (KK) |
| ISBN: | 978-80-242-2172-4 |
| Rok vydání: | 2008 |
| Jazyk : | Čeština |
| Druh: | Kniha |
| Vazba: | Pevná bez přebalu lesklá |
| Počet stran: | 288 |
| Zařazení: | buddhistická meditace |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Petr Horálek 350 Kč 429Kč Do košíku 6m2b1l
-
Pavel Valíček; Emil V. Havelka 109 Kč 136Kč Do košíku 1j1d3l
-
Petr Hora-Hořejš 344 Kč 419Kč Do košíku 4h255k
-
Jarmila Mandžuková 135 Kč 169Kč Do košíku 3fm5z
-
Petr Hora-Hořejš 347 Kč 419Kč Do košíku 5m4464
-
Jarmila Mandžuková 158 Kč 197Kč Do košíku 1r848
-
Zdeněk Volný 343 Kč 419Kč Do košíku 26m65
-
Jarmila Mandžuková 191 Kč 239Kč Do košíku jf3z
-
Pavel Valíček 125 Kč 157Kč Do košíku 3v5d67
-
Jarmila Mandžuková 143 Kč 179Kč Do košíku 1d6k3j
-
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková 51 Kč 59Kč Do košíku 2g6g4a
-
Zdeněk Volný 340 Kč 399Kč Do košíku 176z5z
-
Rudolf Mihola 240 Kč 299Kč Do košíku 681z3z
-
Hana Opatřilová 89 Kč 118Kč Do košíku 4p4b42
-
Jarmila Mandžuková 96 Kč 119Kč Do košíku 39533t
-
Pavel Vašíček 256 Kč 319Kč Do košíku 696o2q