Do formy s pilates 242l54
12 %
351 Kč 399 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní problematické partie, jako je pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda, a také tipy, jak zařadit cvičení do každodenního života, jak pilates prospívá duševnímu zdraví a pohodě a jak zlepšit jídelníček. Zlepšujte svoji formu, posilujte a hubněte, ať máte zdravé tělo a úsměv na tváři!
Autor: | Lynne Robinson |
Nakladatel: | Esence |
ISBN: | 978-80-242-6778-4 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Knihy - paperback |
Počet stran: | 224 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Lynne Robinson 631 Kč Do košíku 362s3v
-
Karolína Fourová 394 Kč 449Kč Do košíku 553r4l
-
Vencl David, Bílek Petr 351 Kč 399Kč Do košíku 4z6c4z
-
Tachezy Andrea 394 Kč 449Kč Do košíku 3e2445
-
Bailey, Fran 450 Kč 499Kč Do košíku 703x31
-
Schnepper, Christiane 264 Kč 299Kč Do košíku 733bq
-
Šebestová Danica 175 Kč 199Kč Do košíku 5e1168
-
Nolan Clare 438 Kč 499Kč Do košíku 4566c
-
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková 114 Kč 129Kč Do košíku 715ku
-
Lambry, Robert 88 Kč 299Kč Do košíku 53574x
-
Geisler Stephan, Prof. Dr., Remmert Stefan 316 Kč 359Kč Do košíku 2kk5c
-
Appel, Silvia 263 Kč 299Kč Do košíku 5k3x1i
-
Bastian, Hans G. 442 Kč 499Kč Do košíku 28s1o
-
Jobiová Anke 263 Kč 299Kč Do košíku 4sk2y
-
Kitchenham, Kate 186 Kč 349Kč Do košíku 3p376v
-
Bross-Burkhardt, Brunhilde 439 Kč 499Kč Do košíku 6dj1f