HMB 750 400 kapslí 6m2f3s
8 %
811 Kč 877 Kč
Odesíláme do 3 až 5 dní
Sleva až 70% u třetiny knih
HMB v kapslích je extrémně silné antikatabolikum v podobě Ca-HMß. HMB je metabolitem L-leucinu, uvolňovaného ze svalových bílkovin během intenzivní fyzické námahy, plnícím v organismu dvě základní funkce. Za prvé omezuje ve svalech proteolytické enzymy, které degradují svalové bílkoviny, čímž značně omezuje námahový a ponámahový katabolismus (rozpad) svalové tkáně.\n\nZa druhé je nezbytný pro syntézu cholesterolu a výstavbu biologických membrán, důležitých v procesu regenerace poškozených buněk nebo syntézy nových. HMB urychluje přizpůsobení organismu zvýšené fyzické námaze, povzbuzuje nárůst čisté svalové hmoty, zvětšuje její sílu a odolnost a pozitivně ovlivňuje kyslíkovou kapacitu organismu. Kromě toho omezuje shromažďování rezervního tuku v organismu.\nHMB je ideální výrobek pro každého sportovce, který chce v krátkém čase zlepšit kvalitu svého svalstva.\n\nHMß je derivát aminokyseliny L-leucin, který snižuje odbourávání svalstva podmíněno tréninkem případně stresem. Zlepšuje energetický metabolismus, využití kyslíku (VO2 Max), výstavbu svalstva, odbourávání tělesného tuku. Kombinace s kreatinovým suplementy je velmi smysluplná, protože snižuje odbourávání kreatin-fosfátu a tím nepřímo pomáhá při výstavbě síly a objemu.\nHMB je velmi efektivní při extrémně intenzivním sportovním zatížení. Při menších intenzitách zatížení, resp. při lehkém fitnesové tréninku jsou však výše uvedené efekty vyjádřené slabě, nebo vůbec ne. Protože poločas rozpadu HMß je cca jen 2 hodiny, musí se proto užívat přes den ve formě tablet, během tréninku ve formě rychle vstřebatelných kapslí, nejlépe však v tekuté formě, kdy je vstřebávání nejefektivnější!\n\nÚčinky\n\nHMB má současně pravděpodobně i účinky lipolytické. Podporuje oxidaci mastných kyselin, čímž je využívá jako zdroj energie. To je poměrně významné, neboť při déletrvajícím výkonu se vyčerpávají zásoby svalového a jaterního glykogenu a organismus se musí spoléhat na energii uloženou v tukové tkáni, která se však relativně špatně mobilizuje.\nSoučasně zvyšuje anaerobní práh, tedy dobu, kdy organismus začíná odbourávat sacharidy anaerobní glykolýzou.\nErgogenní (výkonnost zvyšující) účinky HMB jsou pravděpodobně závislé na délce podávání, krátkodobé podávání (kratší než 10 dnů) většinou nevede k požadovanému efektu.\n\nBezpečnost a další účinky\n\nVzhledem k populárnosti HMB i jeho poměrně vysokému dávkování (okolo 3 g za den) byla problematika možných nežádoucích účinků poměrně intenzívně studována. Bylo kupodivu prokázáno, že užívání HMB není doprovázeno prakticky žádnými nežádoucími účinky. Zkoumaly se nejen vlivy na orgánové funkce, ale i celá řada biochemických a hematologických parametrů.\n\nZ těchto analýz vyplynulo, že HMB dokonce zlepšuje některé metabolické parametry, jako jsou například krevní tuky. Vliv na snížení krevního cholesterolu je obzvláště zajímavý, uvědomíme-li si, že HMB slouží jako prekurzor pro syntézu cholesterolu a tudíž by měla suplementace HMB vést teoreticky spíše ke zvýšení hladin cholesterolu. Je možné, že HMB zvyšuje využití cholesterolu pro stavbu buněčných membrán, a tím se podílí na tomto příznivém metabolickém efektu.\n\nHMB má také příznivý účinek na psychický stav, ovlivňuje pozitivně náladu, působí proti odbourávání bílkovin, čehož je využíváno nejen ve sportu, ale i v klinické medicíně. HMB se používá k suplementaci nemocných s nádorovými chorobami i s AIDS a v obou případech byl zaznamenán jednoznačný příznivý účinek na stav výživy.\nLze tedy říci, že HMB je jeden z mála sportovních doplňků, u kterého nebyly nalezeny negativní vlivy na lidský organismus, které by zpochybňovali bezpečnost či etiku suplementace touto látkou.
Nakladatel: | HiTec Nutrition |
ISBN: | 5907534280555 |
Jazyk : | Čeština |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Janina Černá 297 Kč 369Kč Do košíku 3u2g5t
-
Robin S. Sharma 216 Kč 288Kč Do košíku 3t6g6i
-
Kateřina Novosádová 252 Kč 349Kč Do košíku 321e5g
-
Kateřina Brožová 523 Kč 559Kč Do košíku 1h596m
-
Kateřina Tučková 198 Kč 299Kč Do košíku 43d5l
-
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková 166 Kč 248Kč Do košíku 6g5tx
-
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková 413 Kč 1250Kč Do košíku 6um4j
-
Pavla Bořilová; Lída Holá 625 Kč 849Kč Do košíku 5p6t34
-
Daniel Goleman 299 Kč 349Kč Do košíku 6d6r2x
-
Ransom Riggs 316 Kč 448Kč Do košíku 656v1j
-
Samuel P. Huntington 371 Kč 498Kč Do košíku v455l
-
Stella Nangonová 329 Kč 399Kč Do košíku 1d2u6n
-
181 Kč 195Kč Do košíku 32103v
-
321 Kč 345Kč Do košíku 2k1r55
-
277 Kč 299Kč Do košíku 2l5o2e
-
389 Kč 414Kč Do košíku 5w293r