Gotowy do biegu 6u3e4m
491 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Autor Gotowego do biegu, nazywany dziś ?wizjonerskim specjalistą fizjoterapii?, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają powrót do pełnej formy bez pomocy medycznej.
Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem.
Autor: | Starrett Kelly |
Nakladatel: | Galaktyka |
ISBN: | 9788375794571 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
Počet stran: | 296 |
Zařazení: | Poradniki |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Starrett Kelly 1090 Kč 1496Kč Do košíku 5v1q4y
-
Starrett Kelly 372 Kč 586Kč Do košíku a732q
-
Starrett Kelly 1722 Kč 2056Kč Do košíku 4y6l61
-
Starrett Kelly 888 Kč 1058Kč Do košíku 105y3y
-
Bożena Żak-Cyran 150 Kč 204Kč Do košíku 6k3e45
-
Hill Cherry 169 Kč 262Kč Do košíku 1x2315
-
Sonnenburg Erica, Sonnenburg Justin 167 Kč 175Kč Do košíku 1y64g
-
Rinpoche Yongey Mingyur 171 Kč 264Kč Do košíku 5f5z54
-
Morris Rae 222 Kč 264Kč Do košíku 1i1q11
-
Gałuszka Jacek 78 Kč 116Kč Do košíku 2n692h
-
Don Miguel Ruiz 113 Kč 146Kč Do košíku g106l
-
Gałuszka Jacek 123 Kč 146Kč Do košíku 1n1y1z
-
Peterson Bryan 243 Kč 292Kč Do košíku 4q181i
-
Dodman Nicholas 132 Kč 204Kč Do košíku 3s3s3j
-
Żak-Cyran Bożena 155 Kč 262Kč Do košíku 5b2j5h
-
Hoddinott Ross 169 Kč 262Kč Do košíku 6q631z