Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania w.2 8206h
38 %
104 Kč 169 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Z pułapki nerwicy można się wydostać
Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy.
Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą.
To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.
Bestseller! Prawie 20 tys. sprzedanych egzemplarzy!
Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy.
Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą.
To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.
Bestseller! Prawie 20 tys. sprzedanych egzemplarzy!
Autor: | Grzegorz Szaffer |
Nakladatel: | WAM |
ISBN: | 9788327717122 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Wunibald Muller 165 Kč Do košíku 5f406r
-
Anselm Grn OSB 133 Kč 217Kč Do košíku 6x6l2q
-
Maja Komasińska-Moller 143 Kč 216Kč Do košíku 4h4r3p
-
Justyna Kaczmarczyk 136 Kč 223Kč Do košíku 5i5a4d
-
Wunibald Muller 121 Kč 152Kč Do košíku 2i6y2n
-
Kareta Mirosława 212 Kč Do košíku 6m2n3z
-
54 Kč 93Kč Do košíku 5x3sc
-
Lowney Chris 212 Kč Do košíku s4k38
-
Zbigniew Marek SJ, Anna Walulik 59 Kč 129Kč Do košíku 6q2548
-
Mirosława Kareta 101 Kč 234Kč Do košíku 6e3u3f
-
Grzegorz Kramer, Łukasz Wojtusik, Piotr Żyłka 119 Kč 234Kč Do košíku 173n71
-
JOANNA PODSADECKA 143 Kč 234Kč Do košíku 6b443s
-
red. ks. Zbigniew Marek 112 Kč Do košíku z3x1a
-
Brant Pitre 160 Kč 262Kč Do košíku 4d3k3o
-
Władysław Kubik SJ 116 Kč 117Kč Do košíku 2i3z6s
-
Stanisław Pyszka SJ 154 Kč 252Kč Do košíku bt2f