Sebeobrana - Nebuďte snadnou obětí! 4e2u5n
19 %
201 Kč 249 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Každý z nás se může stát obětí násilí a každý z nás by se měl naučit co nejrychleji a nejefektivněji bránit. Autoři se věnují změnám, které probíhají v lidském těle, především v mozku, během konfliktní situace. V další části se zabývají výukou sebeobrany, popisují jednotlivé sebeobranné techniky. Věnují se speciálně sebeobraně žen a dívek. Kniha obsahuje cenné rady v oblasti prevence střetu, rozebírá chování v případě hrozícího konfliktu i praktické návody pro případ, že k němu již došlo. Výklad je doprovázen řadou názorných fotografií.
Autor: | Pavelka Radim, Stich Jaroslav |
Nakladatel: | IKAR |
ISBN: | 978-80-249-2800-5 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 112 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Bowden Mark 132 Kč Do košíku 6d6o47
-
Dmitrij Aleksejevič Gluchovskij 370 Kč 396Kč Do košíku 6h4q5z
-
Lars Kepler 386 Kč 479Kč Do košíku 681a4v
-
Jozef Karika 369 Kč 419Kč Do košíku 6m56h
-
Rowlingová Joanne K. 794 Kč 870Kč Do košíku 4724q
-
Tettinger, Juraj Snopek Marek 519 Kč Do košíku 4l3810
-
Farkašová Kristína 369 Kč 419Kč Do košíku 5b5z5x
-
Rowlingová Joanne K. 462 Kč 496Kč Do košíku 592p5l
-
Rowlingová Joanne K. 393 Kč 421Kč Do košíku 662m5p
-
Lars Kepler 393 Kč 419Kč Do košíku 6v
-
Gray John 349 Kč 371Kč Do košíku 5q4m2q
-
Rees Jasper 127 Kč 249Kč Do košíku 712a4l
-
Rowlingová Joanne K. 337 Kč 339Kč Do košíku 154n1q
-
Rowlingová Joanne K. 430 Kč 446Kč Do košíku 3f482j
-
Beer Jan 441 Kč 499Kč Do košíku 1r1x3p
-
Rowlingová Joanne K. 462 Kč 496Kč Do košíku 592p5l