Vítáme Vás, můžete se vytvořit účet. 16404j

Cart 68l32

product (empty)

Košík je prázdný

' + (data.cname!='Nezařazeno' && data.cname!='Nezařazené' ? '

'+data.cname+'

' : '') + '

'; }, parse: function(data) { var mytab = new Array(); for (var i = 0; i < data.length; i++) mytab[mytab.length] = { data: data[i], value: data[i].pname }; return mytab; }, extraParams: { ajaxSearch: 1, id_lang: 6 } } ) .result(function(event, data, formatted) { $('#search_query_top').val(data.pname); document.location.href = data.product_link; }) }); // ]]>

Termín obdržení zásilky
Česká pošta	Středa 04.06
PPL	Středa 04.06
Osobní odběr	Čtvrtek 05.06
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Progresivní svalová relaxace e2g67

29 %

177 Kč 248 Kč

Zboží skladem, ihned k odeslaní

Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu

Sleva až 70% u třetiny knih

Popis knihy

Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a uvolnění. Pod vedením autora knihy se seznámíte se samotnou metodou, s jednotlivými cviky a najdete si vlastní optimální relaxační sestavu. K zesílení efektu metody můžete jednotlivá cvičení kombinovat s dalšími relaxačními metodami, například s meditací a imaginací.Tréninkový program má strukturu podobnou relaxačnímu kurzu u terapeuta. Tento způsob vám usnadní lépe zvládnout cvičení PSR a ještě hlouběji se uvolnit.V knize jsou uvedená i speciálně zaměřená cvičení například na stres se šéfem, kolegyní nebo v rodině.

Autor:	Olschewski, Adalbert
Nakladatel:	Poznání
ISBN:	9788087419830
Rok vydání:	2019
Jazyk :	Čeština
Vazba:	brožovaná/paperback
Počet stran:	160

Mohlo by se vám také líbit..

Adler, Kristin 194 Kč 270Kč Do košíku 256e6m
Julia Child 398 Kč 648Kč Do košíku 2m47
František Všetička 199 Kč 248Kč Do košíku 541u1u
Bürkle, Silvia 222 Kč 280Kč Do košíku 2r3n57
Heinrich, Johannes 142 Kč 198Kč Do košíku 35694i
Zdeněk Šos 189 Kč 250Kč Do košíku 2t25j
Zuzana Prouzová 185 Kč 245Kč Do košíku 165g6a
Süss, Vladimír; Buchtel, Jaroslav; kolektív autorov 361 Kč 480Kč Do košíku 1k2o4l
Vladimír Gračka 257 Kč 340Kč Do košíku 603bh
Paulien Bom 180 Kč 218Kč Do košíku 3d6d1o
Walther Bühler 147 Kč 196Kč Do košíku 3i1p2x
Albert Soesman 177 Kč 248Kč Do košíku 1c19k
Paulien Bom 166 Kč 218Kč Do košíku 234yc
Arthur Zajonc 231 Kč 280Kč Do košíku 3h6n2b
Tomáš Zuzák 116 Kč 185Kč Do košíku 6f1v61
Rudolf Steiner 215 Kč 260Kč Do košíku 1q321x

Cart 68l32

Progresivní svalová relaxace e2g67

Adler, Kristin 194 Kč 270Kč Do košíku 256e6m

Julia Child 398 Kč 648Kč Do košíku 2m47

František Všetička 199 Kč 248Kč Do košíku 541u1u

Bürkle, Silvia 222 Kč 280Kč Do košíku 2r3n57

Heinrich, Johannes 142 Kč 198Kč Do košíku 35694i

Zdeněk Šos 189 Kč 250Kč Do košíku 2t25j

Zuzana Prouzová 185 Kč 245Kč Do košíku 165g6a

Süss, Vladimír; Buchtel, Jaroslav; kolektív autorov 361 Kč 480Kč Do košíku 1k2o4l

Vladimír Gračka 257 Kč 340Kč Do košíku 603bh

Paulien Bom 180 Kč 218Kč Do košíku 3d6d1o

Walther Bühler 147 Kč 196Kč Do košíku 3i1p2x

Albert Soesman 177 Kč 248Kč Do košíku 1c19k

Paulien Bom 166 Kč 218Kč Do košíku 234yc

Arthur Zajonc 231 Kč 280Kč Do košíku 3h6n2b

Tomáš Zuzák 116 Kč 185Kč Do košíku 6f1v61

Rudolf Steiner 215 Kč 260Kč Do košíku 1q321x

Obchod 53104h

Informace 2e4b4v

Pro zákazníky 48671

Rychlý kontakt 372k2z

ucebnice.cz - Mapa stránek 2q336p