Fitness výživa 485s2f
15 %
323 Kč 379 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům. Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o výživě a na základě svých odborných znalostí a osobních zkušeností připravila výživová doporučení a dietní plány zaměřené na udržovací trénink, budování svalové hmoty, spalování tuku a rýsování. Pod jejím vedením již tisíce sportovců dosáhlo svého cíle, bezpečně a legálně, bez pomoci nepovolených prostředků. Součástí knihy jsou i konkrétní jídelníčky a inspirativní recepty s přesným množstvím kalorií a obsahem sacharidů, proteinů, tuku a vlákniny v jedné porci.
Autor: | Susan M. Kleiner |
Nakladatel: | Grada |
ISBN: | 978-80-247-3253-4 |
Rok vydání: | 2010 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 304 |
Zařazení: | dietologie |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Pavel Černý 228 Kč 259Kč Do košíku 2lg31
-
Kamil Ramík 166 Kč 199Kč Do košíku i4s1z
-
Heidi Skolnik 263 Kč 319Kč Do košíku 475j3y
-
Anne Pulkkinen 132 Kč 149Kč Do košíku 9551u
-
Helena Jarkovská 219 Kč 249Kč Do košíku i511g
-
Ronald D. Siegel 350 Kč 399Kč Do košíku 6r3q4l
-
Eric Harrison 229 Kč 259Kč Do košíku 33844
-
Marta Bursová 178 Kč 249Kč Do košíku f163a
-
Tomáš Perič 201 Kč 229Kč Do košíku 4e686i
-
Hana Volfová 167 Kč 189Kč Do košíku 3m4e20
-
Andrea Levitová; Blanka Hošková 202 Kč 229Kč Do košíku 6y6d4u
-
Kamil Ramík 151 Kč 189Kč Do košíku 4v3h70
-
Radka Doležalová 194 Kč 219Kč Do košíku 4b564l
-
Ondřej Paška; jaz; David Vávra; Lukáš Kolek 467 Kč 599Kč Do košíku 204i1h
-
Daniela Stackeová 201 Kč 229Kč Do košíku 491b26
-
Tony Griffin 73 Kč 99Kč Do košíku 2w1j3o