Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2 3f2n4l
224 Kč 346 Kč
Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją zarówno współczesnych jak i tych starszych: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem programu odżywiania są ćwiczenia oddechowe oraz trening umysłu, które zregenerują Twoje ciało od środka. Propagowane przez niego podejście sprawi, że staniesz się bardziej elastyczny, dzięki czemu łatwiej przystosujesz się do potrzeb i zmian dzisiejszego świata. Uwolnij siłę spokoju.
| Autor: | Doron Hanoch |
| Nakladatel: | Studio Astropsychologii |
| ISBN: | 9788381715027 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | brožovaná/paperback |
| Počet stran: | 384 |
-
Lisa Campion 187 Kč 288Kč Do košíku 1g3p4g
-
Alberto Villoldo 156 Kč 288Kč Do košíku 242b5g
-
Gregg Braden 144 Kč 317Kč Do košíku 44293b
-
Kaczorowski Andrzej 147 Kč 258Kč Do košíku a2t6k
-
Wijeyakumar, Anusha 168 Kč 258Kč Do košíku 575g23
-
Garnsworthy, Phoebe 122 Kč 228Kč Do košíku 1p1h
-
Ulrich Warnke 228 Kč 375Kč Do košíku 4k514t
-
Robert Thurman 138 Kč 346Kč Do košíku 3j511f
-
Editha Wst, Sabine Schieferle 188 Kč 261Kč Do košíku 575t57
-
Napoleon Hill 186 Kč 287Kč Do košíku 685r27
-
Mirsakarim Norbekov 186 Kč 287Kč Do košíku 2g2z26
-
Rick Hanson 168 Kč 258Kč Do košíku 1v5o1o
-
Lisa Williams 232 Kč 288Kč Do košíku 3936x
-
Brinkley, Dannion 199 Kč 232Kč Do košíku 4c616v
-
Haight, Richard A.; Carr, Adra 168 Kč 258Kč Do košíku 4v3c1p
-
Ellen Dugan 209 Kč 258Kč Do košíku 2z1d5z