Dieta przeciwmigrenowa 3c1w5j
229 Kč 235 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
W książce Dieta przeciwmigrenowa autorka, a zarazem dietetyk oferuje:
prosty sposób na oczyszczenie organizmu,
łatwy do przestrzegania plan posiłków,
smaczne przepisy na redukcję migrenowego bólu głowy.
Tara Spencer, która sama zmaga się z chorobą migrenową, postanowiła przejąć kontrolę nad swoją dietą. To działanie spowodowało u niej radykalne zredukowanie liczby ataków bólu głowy. Teraz dzieli się swoimi metodami, aby pomóc czytelnikom zidentyfikować i usunąć z diety wyzwalacze żywieniowe.
Dieta przeciwmigrenowa odpowiada na frustracje wywołane brakiem reakcji organizmu na tradycyjne metody leczenia. Jest przeznaczona dla tych, którzy pragną znaleźć bardziej naturalne sposoby uleczenia ciała, zwłaszcza za pomocą zmian sposobu odżywiania. To książka dla tych, którzy nigdy nie brali
pod uwagę zmiany diety jako sposobu leczenia lub próbowali, ale podeszli do tego niewłaściwie. Produkty przetworzone, nabiał, cukier, sztuczne substancje słodzące, kofeina i alkohol są często uważane za czynniki migrenogenne, podobnie jak niedojadanie i opuszczanie posiłków. Książka ta uczy sposobów najlepszego podejścia opartego na zasadach dietetyki, które diametralnie zredukuje częstotliwość występowania napadów migrenowych najpierw przez wyeliminowanie, a następnie przywrócenie do codziennej diety wspomnianych wcześniej produktów wywołujących stany zapalne.
W książce zamieszczono pełny schemat dietetyczny na 28 dni, a także przepisy, dzięki którym przejście stanie się możliwie najprostsze i najprzyjemniejsze. Przygotowywanie posiłków według przepisów na smakowite dania pozwala nie dostrzegać eliminacji pewnych produktów. Pod koniec miesiąca każdy może dostosować dietę do indywidualnych upodobań i uwzględnić łatwe do zidentyfikowania wyzwalacze napadów migrenowych.
Dzięki Diecie przeciwmigrenowej każdy może otworzyć nowy, zdrowy rozdział w swoim życiu.
prosty sposób na oczyszczenie organizmu,
łatwy do przestrzegania plan posiłków,
smaczne przepisy na redukcję migrenowego bólu głowy.
Tara Spencer, która sama zmaga się z chorobą migrenową, postanowiła przejąć kontrolę nad swoją dietą. To działanie spowodowało u niej radykalne zredukowanie liczby ataków bólu głowy. Teraz dzieli się swoimi metodami, aby pomóc czytelnikom zidentyfikować i usunąć z diety wyzwalacze żywieniowe.
Dieta przeciwmigrenowa odpowiada na frustracje wywołane brakiem reakcji organizmu na tradycyjne metody leczenia. Jest przeznaczona dla tych, którzy pragną znaleźć bardziej naturalne sposoby uleczenia ciała, zwłaszcza za pomocą zmian sposobu odżywiania. To książka dla tych, którzy nigdy nie brali
pod uwagę zmiany diety jako sposobu leczenia lub próbowali, ale podeszli do tego niewłaściwie. Produkty przetworzone, nabiał, cukier, sztuczne substancje słodzące, kofeina i alkohol są często uważane za czynniki migrenogenne, podobnie jak niedojadanie i opuszczanie posiłków. Książka ta uczy sposobów najlepszego podejścia opartego na zasadach dietetyki, które diametralnie zredukuje częstotliwość występowania napadów migrenowych najpierw przez wyeliminowanie, a następnie przywrócenie do codziennej diety wspomnianych wcześniej produktów wywołujących stany zapalne.
W książce zamieszczono pełny schemat dietetyczny na 28 dni, a także przepisy, dzięki którym przejście stanie się możliwie najprostsze i najprzyjemniejsze. Przygotowywanie posiłków według przepisów na smakowite dania pozwala nie dostrzegać eliminacji pewnych produktów. Pod koniec miesiąca każdy może dostosować dietę do indywidualnych upodobań i uwzględnić łatwe do zidentyfikowania wyzwalacze napadów migrenowych.
Dzięki Diecie przeciwmigrenowej każdy może otworzyć nowy, zdrowy rozdział w swoim życiu.
Autor: | Tara Spencer, Barbara Kocowska |
Nakladatel: | Bukowy Las |
ISBN: | 9788380741744 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 320 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Benedict Jeff, Keteyian Armen 314 Kč 323Kč Do košíku m1a3k
-
Matthew Quick 170 Kč 217Kč Do košíku 341s1v
-
Jałochowska Ewa 247 Kč 294Kč Do košíku 3e1d5m
-
Wanda Gąsiorowska 254 Kč 261Kč Do košíku 1p202l
-
254 Kč 261Kč Do košíku 6a3n2p
-
Mariette Lindstein 226 Kč 232Kč Do košíku 5a3s65
-
PIOTR BUKARTYK 238 Kč 261Kč Do košíku 4a3r3w
-
Szloser Marta, Gąsiorowska Wanda 181 Kč 232Kč Do košíku a714i
-
John Green 257 Kč Do košíku 2l2i6a
-
Bowers Chris 249 Kč 319Kč Do košíku 17704x
-
Ely Leanne 215 Kč 235Kč Do košíku 6962x
-
John Green 229 Kč 235Kč Do košíku 49155y
-
Kozłowski Arkadiusz, Szreder Mirosław 212 Kč 217Kč Do košíku 1c5772
-
Matthew Quick 201 Kč 205Kč Do košíku 5y6c70
-
John Green, Maureen Johnson, Lauren Myracle 201 Kč 205Kč Do košíku t5w25
-
Sergei Urban 229 Kč 235Kč Do košíku 5w723s