Zdravý pohyb v každém věku 6x694k
26 %
736 Kč 996 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauc je ve skutecnosti casovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják soucasnosti a aktuální studie poukazují na prímou spojitost mezi delším sezením a pocátkem závažných zdravotních potíží. Aktuální studie poukazují na prímou spojitost mezi delším sezením a pocátkem závažných zdravotních potíží. Dobrá zpráva je, že mužete vše zmenit, pocínajíc dneškem! Prekážkou není váš vek ani pohybová zdatnost. Zacnete se hýbat – muže vám to pomoci porazit cukrovku, snížit riziko srdecních nemocí, potlacit príznaky artritidy, odbourat stres a napetí, zvýšit hladinu energie, bojovat s dýchacími obtížemi a dokonce i zlepšit výkonnost mozku. Díky nové, prevratné knize od odborníku edice Reader’s Digest objevíte speciální cvicení vyvinutá tak, aby se vám s jejich pomocí povedlo vyhnout se nachlazení, podporit metabolismus a snížit hmotnost, zlepšit kvalitu spánku a mnohem více! Zacít žít aktivneji je snadné, levné a zábavné – odmenou vám navíc budou skvelé výsledky. Nejlepší na tom je, že nebudete potrebovat clenství v posilovne! Prevezmete kontrolu nad svým zdravím a užijte si ZDRAVÝ POHYB V KAŽDÉM VEKU.
Nakladatel: | Readers Digest Výběr s.r.o. |
ISBN: | 978-80-7406-297-1 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Pevná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 320 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Will Browen 164 Kč 229Kč Do košíku 67n3x
-
Pohlreich Zdeněk 350 Kč 459Kč Do košíku 616g1
-
Alena Doležalová 198 Kč 250Kč Do košíku 75t4f
-
501 Kč 591Kč Do košíku 2o6cy
-
Miroslav Hrabica 273 Kč 330Kč Do košíku 4k67
-
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková 348 Kč 399Kč Do košíku 5q425z
-
275 Kč 385Kč Do košíku 2yu6o
-
Pohlreich Zdeněk 455 Kč 599Kč Do košíku 6if3f
-
Lucia Wagnerová 275 Kč 385Kč Do košíku 2lu3c
-
Alena Doležalová 179 Kč 250Kč Do košíku 3h1z2n
-
Jiří Janča 288 Kč 349Kč Do košíku 1y1st
-
Robert Morse 270 Kč 299Kč Do košíku 3t4818
-
663 Kč 897Kč Do košíku 1d3p32
-
693 Kč 897Kč Do košíku 2p3f22
-
798 Kč 996Kč Do košíku 2l6y1r
-
716 Kč 969Kč Do košíku 1y115d