Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść 11647
321 Kč 440 Kč
Masz już dość sprzecznych doniesień medialnych o najnowszych wynikach badań nad żywnością oraz produktach, które są dla Ciebie dobre, a które szkodliwe? Jednego dnia jajka są demonizowane, a kolejnego okazują się być cudownym pokarmem. Raz eksperci zachęcają nas do spożywania posiłków zawierających węglowodany (pieczywo, ryż, makarony), a zaraz potem zalecają ograniczenie ich w diecie. W dietetycznym krajobrazie możemy znaleźć mnóstwo mitów i utartych schematów dotyczących zdrowego odżywiania. Która z popularnych diet jest właściwa wegetariańska, Paleo, ketogeniczna, niskotłuszczowa? A może żadna z nich? Czy dieta może wyeliminować stany zapalne, wyleczyć choroby autoimmunologiczne, cukrzycę, depresję lub refluks? Co jeść, żeby schudnąć? Czym tak naprawdę jest zdrowe odżywianie i w końcu, co, do diabła, mamy jeść?
Autor: | Mark Hyman |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788381688208 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 448 |
-
Mark Hyman 341 Kč 404Kč Do košíku 2j4g3j
-
Mark Hyman 342 Kč 469Kč Do košíku 6u3569
-
Mark Hyman 341 Kč 404Kč Do košíku 2j4g3j
-
Mark Hyman 342 Kč 405Kč Do košíku 601w4i
-
Skelly, Samantha 179 Kč 261Kč Do košíku 6k566i
-
Schimmelpfennig, Marion 239 Kč 350Kč Do košíku 254u2g
-
HAINBUCH FRIEDRICH 239 Kč 350Kč Do košíku 61h35
-
dr Norman Doidge 278 Kč 408Kč Do košíku 3y1560
-
Habib, Navaz 160 Kč 261Kč Do košíku 6ud5g
-
Neil Nathan 343 Kč 528Kč Do košíku 1r4d5k
-
Miller, Ali 256 Kč 350Kč Do košíku 1i3s61
-
Cole, Will 256 Kč 350Kč Do košíku 2ze55
-
Lebedewa, Tamara 179 Kč 260Kč Do košíku 2q4f6i
-
Riedl, Matthias 223 Kč 469Kč Do košíku 59416v
-
Liel, Martina 181 Kč 263Kč Do košíku 1t2ie
-
Wille, Nicola 201 Kč 294Kč Do košíku 1n261m